Így kapcsolódik ki Cristiano Ronaldo a szerelmével - cityhitelbroker.hu

Cristiano ronaldo fogyni

Tartalom

    A spanyol ABC nevű újság szerint különleges módszert választott Ronaldo a karrierje meghosszabbítása érdekében, és hajlandó fokozatosan veszíteni a már-már legendás izomtömegéből, hogy megőrizze a sebességét.

    cristiano ronaldo fogyni

    Ahogy öregszik, úgy akar évente egy kilogrammot ledobni, miután kiderült, a teste állapota alapján akár négy évet is letagadhatna. Ha vigyázol az egészségedre, akkor negyvenéves korodig is játszhatsz — mondta Ronaldo, aki néhány napja írta alá új, ig szóló szerződését a madridiakkal. A sztár akkor lenne 36 esztendős.

    cristiano ronaldo fogyni

    A mostani nem az utolsó szerződésem, ezt már most tisztázhatjuk. Nem volt nehéz megegyezni, gyorsan egymás tenyerébe csaptunk Florentino Pérez elnök úrral.

    cristiano ronaldo fogyni

    Cristiano Cristiano ronaldo fogyni egyébként is nagy hangsúlyt fektet az egészségére, elmondása szerint kerüli az alkoholt, s mindig igyekszik kipihenni magát, ezért esténként hamar lefekszik. Napközben is több edzést beiktat magának, miután felkel és mielőtt lefekszik aludni, felüléseket végez, és odafigyel a helyes táplálkozásra is.

    cristiano ronaldo fogyni

    Magas fejérjetartalmú ételeket fogyaszt zöldségek és gyümölcsök mellett, és kerüli a cukros ételeket. Ha teheti, a portugál konyha halételeit fogyasztja.

    cristiano ronaldo fogyni

    Visszaesett a formája Habár még messze az idény vége, Cristiano Ronaldo mindössze öt bajnoki gólnál és két gólpassznál tart, ami nála gyenge produkciónak számít nyolc meccs alatt. Amióta a Real Madridban futballozik, sorozatban 26, 40, 46, 34, 31, 48 és 35 bajnoki gólt jegyzett egy szezonban. Blikk Megmondó.

    cristiano ronaldo fogyni